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针对早孕反应

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      早孕反应,在孕妇当中出现的比例非常高,轻微的早孕反应一般是早晨起床后恶心或呕吐、胃口差、者腹胀、,这些基本上不需要医学上的处理,只要自己平时在饮食当中稍微注意。

  因为本身在怀孕早期这一段时间,一般不要求增加很多的营养素的摄入量。只要能保持一个基本的摄入量就可以了。有些孕妇可能会担心吃跟平时一样的营养,会不会对胎儿的发育有影响,需要的营养素会不会不够?孕妇怀孕初期,身体的基本新陈代谢与正常人没有明显的区别,所以怀孕前期的一个正常营养素摄入量是可以的。

  但如果怀孕前期出现剧吐(食入即吐者),建议要去医院检查一下。因为这种情况会对营养补充造成一定的干预。因为在这种状态下孕妇恶心呕吐频繁,基本上不能进食。所以在这种情况下除了及时去医院检外,平时也要注意休息,尽量保持心情愉快。压力过大,很可能会加剧晨吐症状。还有,平时可以喝些苹果汁加蜂蜜水,有助于保护脾胃。

 
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